很多人在學習播音的過程中，很容易走入用聲的誤區，違反發音器官的正常活動規律，這樣的話，極易造成嗓音疾病，久而久之勢必會影響播音主持的效果和質量，因此，一定要當心這幾個誤區： 　　①音色過亮 　　有些人在語言傳播用聲時，刻意追求聲音的明亮，以為這種音色好聽，于是長時間用這種“金屬般”的聲音來播音或進行其他工作。 　　這對嗓音保護是不利的。我們知道，語言傳播用聲是一種有控制的發聲狀態，其強度和起伏度比日常說話一般都要大些，喉部的負荷自然也比日常狀態下要大。特別是當發強實聲的時候，聲帶會緊密靠攏，產生一定的摩擦碰撞，從而進一步加大喉部的負荷。如果長時間用這種極為明亮的聲音講話，就會使聲帶一直處于摩擦碰撞之中，嗓子很容易疲勞，甚至引起聲帶充血，有些人還會感到喉嚨發干、疼痛，工作之后會出現發音困難、聲音嘶啞等癥狀。由此可見，聲音過亮對嗓音是有損害的。同時，長時間使用同一種音色表達，盡管色彩明亮，也會令人產生單調之感，還會顯得極不自然，大大削弱聲音的表現力。 　　②聲音過虛 　　虛實結合的聲音富于色彩的變化，具有較強的表現力。一些年輕的女播音員、女主持人，一味追求虛聲，覺得只有虛聲才最有表情的魅力，以此為美，一坐到話筒前就開始虛聲虛氣地播音或主持節目，與她們日常生活中說話的聲音大不一樣。這就走入誤區了。 　　聲音過虛的調整，首先應該在認識上走出誤區。以聲傳情的方式多種多樣，實與虛交相變化的聲音更具有表現力。從嗓音保健的角度來看，虛實聲也比較符合自然語言的發聲規律。同時，要以自己的生活口語音色為參照，進行實聲發音的鍛煉，聲音盡量舒展明朗些，用面對眾人講話的較大音量進行練習。在語言表達時，也要以實聲為主，注意虛實結合，不斷豐富聲音的表現力。 　　③音高失當 　　我們常常會碰到一些用聲偏高或偏低的人，他們往往不自覺地拋開自己的自如聲區，過分提高或壓低聲音。偏愛高亢明亮的音色的人，一味往高音上走，以至于聲音越來越緊，尖利刺耳，并且只能往高音推，不能往低音落。也有的人偏愛渾厚沉穩的音色，就一再把聲音往低處壓，甚至形成濃重的喉音色彩，渾濁暗淡，一點高音都出不來，聽來沉重壓抑。這樣，久而久之便養成了不良的用聲習慣。并且，還會給至關重要的發音器官——喉部，帶來額外的負擔。用聲偏高，聲帶閉合過緊，喉部負擔就會加重，極易疲勞;用聲偏低，聲帶閉合費勁，聲音仿佛是擠捏出來的，喉部負擔同樣很重。

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