四號殺手:大眼袋
配音員熬夜有大眼袋怎么辦?據說80%的人看了這張圖會想打哈欠
廣播電臺里的主持人們都各個驍勇善戰,耐打能扛,說難聽點,就是女人當男人使,男人當XX使。所以,這眼袋掉到地上的夜貓子也是大有人在。“美是睡出來的”,這點女主播們一定深表認同。同理,聲帶也是需要通過優質的睡眠來調養的,缺乏睡眠會讓包括聲帶在內的身體器官處于疲勞駕駛狀態。
主播們都是這么干的
保證充足的睡眠,讓勞累一天的發聲器官功能得以恢復。如果說做不到一天總的說話時間不超過三個小時,那也要記得連續說話不要超過一個半小時,要讓聲帶充分休息。要多用鼻呼吸,改胸式呼吸為腹式呼吸。http://www.eastonlondon.com 免責聲明: 以上整理自互聯網,與本站無關。其原創性以及文中陳述文字和內容未經本站證實,對本文以及其中全部或者部分內容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾,請讀者僅作參考,并請自行核實相關內容。(我們重在分享,尊重原創,如有侵權請聯系在線客服在24小時內刪除)
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