人發出語音時,”呼吸是發聲的動力.聲帶是發出聲音的振動體。呼吸是發聲控制的關鍵。為發聲而練
習呼吸,是基本功。
呼吸的準備狀態:
一、心理淮備
呼吸是身體的訓練,練習呼吸的時候人的心態要穩定,心情要平靜。人的精神要飽滿,心要處于積極
狀態。
二、姿勢準備
坐姿:
坐椅子或者凳子的前二分之一,以利于兩腳能夠踏住地面.上身能夠直立。
站姿:
兩腳與肩同寬,兩腿站直,平分重心。脊椎豎直,不駝不煽不扭;在頭頂正上方有向上找一個尖狀
物體的想象。兩肩自然下垂。
無論坐姿還是站姿,頭都要端正,向上豎直,不偏不倚,略頷首。
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